Just do it!

    29.11.2011, 16:12

N har jeg ligget syk i 3 dager, s jeg henger etter med min treningsplan.
Jaja, m vel bare ta igjen. Hopper ikke over en trening, om man blir hindret i trene
en dag m man ta igjen treningen dagen etterp. Jeg m gange alle velsene med 4 i dag.
I tillegg har vi hatt skikkelig hard styrketrening p skolen i dag ogs, menmen
JUST DO IT!


N blir det alts gjre:

400 situps, 120 push ups, 240 ryggvelser, 4 minutter i planke.
Skal ogs legge til hopp, men ikke i dag. Det blir bare 10 hopp hver treningskt.
Hoppene bestr at man legger seg ned helt p magen, hopper opp s man str i kneby,
og deretter hopper opp i luften og klapper hendene. Lover dere, det er sykt tungt.
Kanskje jeg skal lage en treningsvideo en gang? S dere ser velsene? Hva tror dere?

"I hated every minute of training, but I said, don't quit. Suffer now and live the rest of your life a champion"
- Muhammad Ali

Let's do this!

Trener dere hver dag?

- Hulda Kristina -

Dea Kristiansen

29.11.2011 kl.17:01

Nei, det har jeg ikke tid til i det hele tatt!

Huldance

29.11.2011 kl.18:26

Dea Kristiansen: hehe, skjnner. Har man mye gjre er det vanskelig finne tid til trene. Jeg har alt for mye fritid derimot :P

Sol

30.11.2011 kl.21:12

Trener styrke tre ganger i uka, rir hest 3-5 ganger i uka og gr tur de dagene jeg ikke er i aktivitet. Ikke like hard trening som det du holder p med, men vi alle har jo forskjellige ml ^^ kjempeflink!

Sol

30.11.2011 kl.21:13

Jeg synes du er kjempeflink!* Skulle det st p slutten x)

Huldance

01.12.2011 kl.10:02

Sol: Hehe! Jeg synes du er kjempe flink. Det er godt sette seg ml se bedring, og ikke minst kjenne bedringen i kroppen!! Lykke til videre ;D

Elinee

02.12.2011 kl.23:58

Din mage ?!?!

Huldance

04.12.2011 kl.01:55

Elinee: Oh. lol, nei! Hadde vrt coolt med en snn mage da, hehe

Birgitte

06.12.2011 kl.21:31

Trener 4-5 ganger i uken, for det meste styrke med litt kondisjon. De hoppene du beskriver er det verste jeg vet, blir helt d etterp.

Skriv en ny kommentar

Verdal

Hulda Kristina

Mitt navn er Hulda Kristina Lseth Vestvik. Jeg er ei 22 r gammel positiv jente fra Verdal, Nord-Trndelag. Jeg har danset hip-hop siden jeg var 13 r, og har de siste tre rene etter videregende gtt forskjellige danseskoler rundt om i verden.

Les mer
Mitt navn er Hulda Kristina Lseth Vestvik. Jeg er ei 22 r gammel positiv jente fra Verdal, Nord-Trndelag. Jeg har danset hip-hop siden jeg var 13 r, og har de siste tre rene etter videregende gtt forskjellige danseskoler rundt om i verden.

>>Les mer

KATEGORIER

ARKIV

hits